アイアップ と子供 視力 c判定検査からの回復
コンタクトの補充をするたびに受ける診察では、徐々に視力が下がっている現実を突き付けられるものの、だからと言って視力回復するめどは全くなかったとしても、
人間の持つ「見る力」をスムーズに取り戻すプログラムをコツコツ実践していき、海やプールでもはっきりとした視界で快適に遊べるようになる方法がこちら
視力矯正といえばメガネを使ったり、コンタクトレンズを使うのが一般的な方法ではあるものの、こうした道具は視力低下を防ぐ機能はないため、
ほとんどの人は視力がグングンと下がっていく勢いを止めることができず、今では視力0.1以下しかない人の数はますます増える一方です。
視力が若干落ちている時には、遠くを見るようにしたり、ゲームの時間を減らしたり、目を適度に休憩する時間を増やすことで視力を元に戻すのは比較的簡単ではあるものの、視力があまりにも落ちてしまうと、ちょっとやそっとでは視力回復出来なくなってしまいますので、早めに対策をすることが重要です。
レーシックなどの手段を選ぶことは決して否定するわけではありませんが、もっと健康的に視力回復できる手段は他にもあり、
あなたも、１日５分で良いので、視力に関わるあらゆる器官を適切に鍛えていくことができるプログラムを続けていけば、１か月くらいで↓のようになることも十分に可能です。
■光の溢れる快適な生活を送れるようになる
■星の数がたくさん見えるようになる
■メガネを気にせずにサッカーやテニスを楽しめる
■遠くの物もハッキリ見える
視力が下がる要因は主に２つあり、一つは目のレンズの役割を果たしている水晶体などを動かす目の周りの筋肉「眼筋」中でも一つは遠くを見る時に使う部位の機能が衰えてしまっている点で、例えて言うならば、足の筋肉が歩いたり走ったりする機会が減ってしまって衰えるのと同じです。
２つ目は「見る感覚」自体が衰えてしまっている点で、これも自分で字を書く機会が減ってしまった結果、文字を書くスピードが遅くなるのと同じような現象です。
視力回復するには眼筋と「見る感覚」の両方を鍛えることが重要で、従来の視力アップ法というのは眼筋トレーニングばかりに気を取られているため、
いくらトレーニングしても、視界がぼんやりしたままという人が続出していたものの、前田和久さんの視力回復＆脳活性プログラム「アイアップ！」では、
眼筋のトレーニングのほかにも、視神経や脳など「見る感覚」をつかさどる神経系にも刺激を加えていき、効果的に視力回復していけるようになっています。
あともう一点、視力回復を目指すうえで重要なのは、普段の生活を見直して視力が下がる要因を丁寧に取り除いていくことなのですが、
ここで多くの人が勘違いを起こしているのは、目を使いすぎたから視力が落ちたんだと思い込んでしまっている点です。
筋肉も神経も使えば使えば使うほど機能が強化されるようにできているのが人間の体で、それは目についても全く同じことが当てはまり、実際に、
アフリカなど遠くの景色が見えなければ死活問題になるような環境で過ごしている場合、遠くを見る力が圧倒的に優れていたりします。
視力低下を招いているのはどちらかというと、間違った目の使い方をしている状態で、目を酷使していることが最大の要因となっていて、
前田和久さんのアイアップでは具体的に、どんなことをすると目に悪くて、どんな風に目を使えばよいのか？というのもしっかり教えてくれます。
→→遠くの景色が鮮明＆立体的に見えるようになる前田和久さんのアイアップで、自律神経の乱れからくる目の疲れを癒すコツとは？？
